Popis trasy:

Z parkoviště u železniční stanice Frahelž přejedete po zelené turistické stezce koleje, za mostkem přes řeku Lužnici budete pokračovat vpravo až na hráz největšího z místních rybníků - Naděje. Na hrázi zahnete vpravo a pokračujte až na samotný konec tohoto rybníka. Na konci hráze zahněte vlevo, po pár metrech odbočte opět doleva na hráz mezi rybníky Naděje a Víra. Po stejné hrázi pokračujte i mezi rybníky Naděje a Láska, za kterým odbočte doprava. Okolo rybniční stoky dojedete až k cyklotrase č. 1034, na kterou najedete odbočením vpravo. Z této cyklotrasy sjeďte vpravo na hráz mezi rybníky Láska a Víra, následně odbočíte vlevo a objedete rybník Víra zpět na cyklotrasu č. 1034. Po této cyklotrase pokračujte přes obec Klec až k hlavní silnici, po které vede cyklotrasa č. 1170.

Po této cyklotrase pojedete přibližně jeden kilometr, před rybníkem Klec (nepatří do Nadějské rybniční soustavy) odbočíte vlevo na lesní cestu, která Vás povede kolem rybníků Blaník a Dobrá Vůle. Mezi rybníky Skutek a Strakatý rybník dojedete opět k Rybniční stoce, po její druhé straně objedete Měkký rybník, za kterým se vrátíte znovu na cyklotrasu č. 1134.

Po cyklotrase č. 1034 pojedete vlevo, po necelém kilometru sjedete na zelenou turistickou stezku. Zelená turistická stezka Vás povede po hrázi mezi rybníky Naděje a Rod. Před rybníkem Horák opustíte zelenou turistickou stezku, najedete na červenou turistickou stezku a budete pokračovat po hrázi rybníků Fišmistr, Baštýř, Pěšák a Pražský rybník. Stále po červené pojedete podél železniční trati, za jejím podjezdem budete pokračovat po červené turistické stezce okolo rybníků Překvapil a Nový rybník.

Stejnou cestou se vrátíte zpět na začátek hráze rybníka Překvapil, přibližně sto metrů před železnicí odbočíte vpravo na polní cestu. Po této cestě přejedete mostek přes řeku Lužnici, za kterou odbočíte vpravo. Polní cesta Vás dovede přímo k parkovišti u železniční stanice Frahelž.